・コンディショニング
40分 6,000円
60分 8,000円
初回限定 60分 6,000円
(初回はお話をお伺いながらしっかりと評価したいため、少し長めの時間を設定しています。)
・オーダーメイドインソール作成 20,000円
歩行評価を行い、完全オーダーメイドで作成します。
所要時間 計2日間 (初回評価に1.5時間程度、後日調整で30分程度)
コンディショニングについて
当院のコンディショニングは、
身体の状態や動きを丁寧に確認し、
その方に合った形で整えていくことを大切にしています。
痛みのある部分だけでなく、
姿勢や動き方、日常の使い方まで含めて見ていきます。
施術では、
・身体の状態の確認
・動きや使い方のチェック
・必要に応じた調整や運動
を行いながら、無理のない形で整えていきます。
その場だけでなく、
日常生活でも活かせる身体づくりを目指しています。
オーダーメイドインソールについて
当院のインソールは、
足だけでなく「身体の使い方」から整えることを大切にしています。
一般的に、タコ(胼胝)や足の状態に合わせて調整することが多いですが、
当院では理学療法士としての専門性を活かし、歩き方や動き方を評価します。
「どこに負担がかかっているのか」
「どのように身体を使っているのか」
を確認し、
その方の動きに合わせてインソールを作成します。
特定の骨や関節の動きをサポートすることで、
身体の使い方が変わり、結果として負担の軽減につながると考えています。
作成の流れ
初回では、約1時間かけて歩き方や動きを確認し、
インソールの形を決めていきます。(靴はお預かりさせていただきます。)
後日、完成したインソールを実際に履いて歩いていただき、
気になる点を調整しながら仕上げていきます。
このような方にもお勧め
散歩は続けられるけれど、
運動はなかなか続かないという方にもおすすめです。
身体のために運動しようと思っても、
習慣にするのは難しいこともあります。
インソールを使用して歩くことで、
日常の散歩の中で、無理のない身体の使い方を身につけていくことができます。
特別な運動をしなくても、
日常の動きの中で身体を整えていきたい方に適しています。